Калининградская область вышла в лидеры по здоровому образу жизни
В 2020 году здоровый образ жизни вели 18,2% жителей Калининградской области. С таким показателем регион занял шестое место среди субъектов РФ с наибольшей долей приверженцев ЗОЖ. Об этом пишет РБК со ссылкой на исследование международной аудиторско-консалтинговой сети «ФинЭкспертиза», основанное на данных Росстата.
Лидером рейтинга стала Ингушетия (38,5%). Следом идут Севастополь (34,1%), Северная Осетия (23,4%), Татарстан (23%), Адыгея (21,4%), Калининградская область, Псковская область (18,1%), Ставропольский край (16,3%), Курганская область (15,5%), Волгоградская область (15,3%).
Антилидером рейтинга стал Ненецкий автономный округ, где не осталось людей, строго придерживающихся всех пяти правил ЗОЖ (минус 100%).
В целом в России за прошлый пандемийный год количество приверженцев здорового образа жизни сократилось на четверть. Если в 2019 году их было 12% от общего количества населения в возрасте от 15 лет (14,5 млн человек), то в 2020 году это число сократилось до 8,9% (10,8 млн), то есть на 3,7 млн человек.
При этом на треть уменьшилось и число людей, ведущих нездоровый образ жизни, — с 50,1% в 2019 году до 33,5% в 2020 году. «По сути, россияне стали стремиться к золотой середине — не сильно себя ограничивали, но и не позволяли себе лишнего, — указано в исследовании. — В зону «удовлетворительного» ЗОЖ в 2020 году перешли около 20 млн закоренелых противников здорового образа жизни», — отмечают авторы исследования.
К людям с «высокой приверженностью здоровому образу жизни» Росстат отнес граждан, которые одновременно следуют пяти принципам: не курят, потребляют не менее 400 г овощей и фруктов в день, имеют не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю, потребляют не более 5 г соли в сутки, употребляют не более 168 г чистого спирта в неделю [для мужчин (около 0,4 л 40-градусного алкоголя, или две бутылки вина крепостью 12 градусов, или 3 л пива крепостью 4 градуса) и не более 84 г для женщин (0,2 л крепкого алкоголя, или одна бутылка вина, или 1,5 л пива].
Как писал РБК Калининград, в июне прошлого года региональное правительство выделило 23,3 млн рублей на программу мотивации жителей региона к здоровому образу жизни. Программа утверждена до 2024 года. Деньги на ее реализацию выделят из областного бюджета. Средства направят на социальную рекламу на билбордах, телевидении, по радио и в интернете. Отмечается, что это необходимо из-за «низкой ответственности граждан за собственное здоровье и здоровье своей семьи», а также для « пропаганды здоровья как социального свойства личности».
Региональные власти рассчитывают, что через четыре года 40% жителей области будут заниматься спортом, будет проводиться больше физкультурных мероприятий, начнет развиваться спортивно-оздоровительная инфраструктура.
Попробуйте новую функцию «ГигаЧат» — общаться голосом
Какое вино подать к ужину, если не знаешь предпочтения гостей
Как приготовить говядину в вине по-бургундски
Чем занять детей, пока взрослые общаются за столом
Как легко завести разговор в компании, где все только что познакомились
О чём надо позаботиться, если собираешься позвать много гостей
Из каких сыров и ветчин собрать тарелку закусок к вину
Что делать, если пролил красное вино на белую скатерть
Какие есть правила классической сервировки стола
Какие игры можно предложить для взрослой компании дома
Как легко запомнить имена людей, которых тебе представили
